Examples Charlotte przesunęła po kości opuszką palca wskazującego. - Pamiętasz, jak rozmawialiśmy o tej anomalii? Tamto nakłucie opuszki palca było pierwszą raną Mili. Literature Wyobraża sobie wtedy, że opuszkami palców pieści szyję lub lędźwie tej swojej niemożliwej miłości. Literature Opuszkami palców dotknęła szkła na wysokości twarzy Mathiasa, a potem Naomi Literature Starałam się nic nie słyszeć, o niczym nie myśleć, niczego nie czuć oprócz uderzeń pod opuszkami palców. Literature Opuszki palców kleiły się od dotykania zdjęć; chciała się umyć. Literature Zabieram jej zapałkę i robię to sam, parząc sobie płomieniem opuszki palców Literature - Delikatnie, powoli przesunęła opuszkami palców po kciuku Archiego. - Ma sklep spożywczy w Bangkoku. Literature Opuszki palców obu dłoni uszkodzone. Literature Kilkakrotnie potarł opuszki palców, potem spojrzał na Eda Literature Dotknęła stronicy opuszkami palców, z niezwykłą delikatnością, jakby się obawiała, że kolory się rozpłyną. Literature Wcześniej wyrwiecie mi zęby i wypalicie opuszki palców. Literature Me usta są otwarte, me usta rozwiera opuszek palca Ziemi. Literature Nagle jednak poczuł ostry ból przeszywającej energii skupionej w opuszkach palców. Literature Drapał lód, aŜ mu zaczęły krwawić opuszki palców. Literature Ostatnim razem, kiedy próbowałam być niezależna i silna, straciłam opuszki palców. Literature Wciąż nic oprócz ciemności, żadnej twardej powierzchni pod opuszkami palców. Literature – Cara mia, mia cara, jakie to smutne – wzdycha Siergiej, przesuwając opuszkami palców po jej policzkach i czole. Literature - Kochanie - szepnęła, gładząc opuszkami palców jego podbródek - to urocze. Literature Drewno drzwi jest chłodne i wilgotne pod opuszkami palców. Literature Powiódł opuszkami palców wzdłuż moich ramion, jakby się upewniał, że istnieję naprawdę. Literature Wstrzymuję oddech. – Teraz nie chodzi już tylko o ciebie – szepcze, przesuwając opuszkami palców wzdłuż gumki spodni. Literature Wtedy poczułem szybsze bicie serca, ssanie w brzuchu i mrowienie w opuszkach palców. Literature — poskarżyła się znachorka, podczas gdy Milagros pieściła opuszkami palców perły błyszczące na jej ciemnej szyi. Literature

Pękanie opuszków palców to problem, z którym spotyka się większość z nas. Przyczyną jest zniszczenie warstwy hydrolipidowej skóry. Sprawdź jak zapobiegać i leczyć pękające opuszki palców. Spis treści: Warstwa hydrolipidowa skóry Dlaczego skóra pęka? Nawilżenie, czyli profilaktyka pękania skóry rozwiń Warstwa hydrolipidowa skóry Najbardziej zewnętrzną warstwę skóry stanowi warstwa rogowa. Pokryta jest ona płaszczem hydrolipidowym. Jak sama nazwa wskazuje składają się na niego lipidy, czyli tłuszcze oraz woda. To właśnie jego obecność jest niezwykle ważna dla utrzymania odpowiedniego nawilżenia skóry. Stanowi on bowiem barierę okluzyjną, a więc warstwę, która zmniejsza lub uniemożliwia odparowanie wody z naskórka. Ponadto stanowi pewnego rodzaju mur obronny dla twojej skóry. Chroni ją przed działaniem czynników zewnętrznych: zanieczyszczeniami, promieniowaniem UV czy substancjami chemicznymi. Jest odpowiedzialny za procesy wchłaniania oraz przenikanie różnych substancji do wnętrza skóry. Wpływa również na elastyczność twojej skóry, sprawiając, że jest ona gładka, jędrna i miękka. Twoja skóra pozbawiona ochronnej warstwy tłuszczu szybko utraci elastyczność i zacznie pękać. Dlaczego skóra pęka? Pękanie skóry, w tym opuszków palców może być przede wszystkim wywołane przez dwie grupy czynników. Pierwsze to czynniki środowiskowe: substancje chemiczne, klimat oraz geny. Druga to choroby skóry o podłożu alergicznym: alergie, atopowe zapalenie skóry, egzema. Dodatkowo może się do tego przyczynić nieprawidłowa lub niedostateczna pielęgnacja skóry dłoni. Twoja skóra będzie bardziej narażona na pękanie zwłaszcza, gdy dopuścisz do jej przesuszenia. Prowadzi do niego nadmierny kontakt z wodą. Woda powoduje wypłukiwanie lipidów z ochronnego płaszcza. Uważaj również na agresywne środki czystości. Prowadzą one do naruszenia bariery ochronnej i uszkodzenia płaszcza lipidowego. Ważnym czynnikiem wpływającym na stan twojej skóry są również wahania hormonalne. Jeśli chorujesz przykładowo na niedoczynność tarczycy lub cukrzycę jesteś tym bardziej narażony na pękanie opuszków palców. Nie bez znaczenia jest też dieta niedoborowa w witaminę A oraz witaminy z grupy B. Nawilżenie, czyli profilaktyka pękania skóry Jeśli występuje u ciebie tendencja do pękania opuszków palców szczególnie zadbaj o pielęgnację swojej skóry. Nawilżaj i natłuszczaj dłonie. Zwłaszcza po myciu dłoni czy dłuższym kontakcie z wodą. Sprawisz, ze twoja skóra zachowa elastyczność i jędrność. Zabezpieczysz ją również przed nadmiernym przesuszeniem. Doskonale sprawdzą się kremy na bazie mocznika i pantenolu. Pamiętaj o wieczornej pielęgnacji. Nawilżające kremy zastąp tłustymi lub maściami na bazie parafiny, lanoliny, wazeliny oraz ceramidów, Nie zapomnij również o swojej diecie. Zadbaj, aby znalazły się w niej źródła witaminy A, E oraz witamin z grupy B. Chroń swoje dłonie przed działaniem substancji chemicznych. Sięgając po detergenty zabezpiecz dłonie rękawiczkami. Chroń dłonie przed zimnem i wiatrem – są to czynniki dodatkowo wysuszają skórę i powodujące jej pękanie. Leczenie pękających opuszków palców Jednym z elementów leczenia pękających opuszków palców jest ich zabezpieczenie. W tym celu użyj plastra. Nie tylko złagodzisz w ten sposób ból. Unikniesz również infekcji bakteryjnych oraz grzybiczych. Możesz też użyć specjalnego preparatu zawierającego w swoim składzie: kwas mlekowy, glicerynę, alantoinę i prowitaminę B5. Tworzy on ochronną powłokę w miejscu ran. Pomocna może okazać się maść z witaminą A, jeśli problem wynika z jej niedoboru. Stosuj ją na noc. Skuteczny w leczeniu pękających opuszków palców będzie olejek z drzewa herbacianego i sok z aloesu. Zawierają one substancje bioaktywne , które hamują rozwój bakterii oraz grzybów. Zwróć uwagę na swoją dietę. Dostarczaj z nią produkty, które będą źródłem witaminy E, A oraz witamin z grupy B, a także cynku, selenu i magnezu. Codziennie spożywaj oleje roślinne, świeże warzywa, owoce, przetwory mleczne, a dwa razy w tygodniu także ryby. Jeśli mimo podjętych działań twoja skóra w miejscu pęknięć nie goi się lub problem nawraca skonsultuj się z lekarzem dermatologiem. Pomoże on ustalić przyczynę problemu i podjąć skuteczne leczenie.

opuszki palców translations opuszki palców Add fingertips noun Zauważyłem, że ma sine opuszko palców i warg. I noticed the bluish tint to his fingertips and his lips. Czaiło się gdzieś tam, tuż pod powierzchnią świadomości, jak drzazga w opuszce palca. It only lurked there, just underneath her conscious mind, like a splinter in a fingertip. Literature Miał krótko przycięte paznokcie, a opuszki palców lewej ręki były stwardniałe od gry na gitarze. His nails were clipped short, and the tips of the fingers on his left hand were callused from years of guitar work. Literature Co wieczór przed snem ugniatasz ją opuszkami palców, zanurzonymi w chłodnej bieli kremu z witaminą E. At the end of each night you knead it, your fingertips dipped in the chilly whiteness of Vitamin E cream. Literature Charles kładzie na mojej dłoni rękę, lekko wilgotną od łez, które otarł opuszkami palców. Charles’s hand rests on mine, slightly damp from where he’s brushed tears away with his fingertips. Literature Nigdy nie zapomnę jego jedwabistego dotyku na opuszkach palców. I will never forget its silkiness under my fingertip. Literature Ale w tej właśnie chwili, być może przez przypadek, opuszki palców potarły ciało. But at that moment, by accident possibly, her fingertips brushed against her body. Literature Dotknęła stronicy opuszkami palców, z niezwykłą delikatnością, jakby się obawiała, że kolory się rozpłyną. With extreme delicacy she touched the page with her fingertips, as if she feared she might alter the colors. Literature Chłopcy mieli na sobie najlepsze ubrania, opuszki palców połączyli starannie. The boys were in their best clothes, fingertips pressed together. Literature Stara, sprana koszulka nadal tam była i Julie dotknęła tkaniny opuszkami palców. The T-shirt was old and washed-up, and she touched the fabric with her fingertips. Literature Uczynił to z delikatnością ślepca, przesuwając opuszkami palców od jej skroni ku zagłębieniu policzków He did so with a blind man's delicacy, drawing his fingertips from her temple down into the hollow of her cheek. Literature Sposób pomiaru absorbancji ukrwionej tkanki opuszki palca kończyny ludzkiej Method of measuring variables being characteristic for a visible radiation convertor used in an open link system PolishPatents Opuszki palców miał czarne od farby drukarskiej. His fingertips were black with newsprint. Literature - Dali mi rewelacyjną maść na poparzone opuszki palców - dodała Gabrielle. """They gave me this wonderful ointment for the scalded tips of my fingers,"" Gabrielle added." Literature Tętno serca powyżej 120, płytki oddech, sinamy kolor na opuszkach palców? Heart rate above 110, shortness of breath, bluish color on the fingertips? Następnie powoli i z rozmysłem ssał po kolei opuszki palców. Then slowly and deliberately he sucked the tip of each finger. Literature Uśmiechnęłam się i dotknęłam zdjęcia, przesuwając po nim opuszkami palców, niczym ślepiec szukając ukrytych wskazówek. I smiled and touched the photograph, running my fingertips over it, looking for hidden clues as a blind man might. Literature A właściwie dwa, połączone błyszczącym gadżetem, który trzymała między opuszkami palców. Two secrets, really, tied together by the shiny gadget held between her fingertips. Literature Ash jeszcze przez długi czas wpatrywał się w krew na opuszkach palców. For a long time afterwards Ash stared at the blood on his fingertips. Literature Księgę Bastet trzymałem ostrożnie opuszkami palców, próbując pokazać, że okazuję pełen szacunek. I held Bast’s book of mysteries carefully by my fingertips, trying to demonstrate my great respect for it. Literature I nagle zniknęły − opuszki palców i cień. Then both the fingertips and the shadow were gone. Literature Zauważyłem, że ma sine opuszko palców i warg. I noticed the bluish tint to his fingertips and his lips. Widział konwulsje dziesiątki razy, tym razem z opuszek palców strzela mu adrenalina. Webster has seen seizures dozens of times, but the adrenaline shoots through to his fingertips. Literature Część paznokcia rosnąca poza opuszką palca. The part of the nail plate that grows beyond the fingertip. jw2019 Po usunięciu ostatniej szpilki zaczął delikatnie masować skórę jej głowy opuszkami palców. After he removed the last pin, he began lightly massaging her scalp with his fingertips. Literature Musnęła jego dłoń miękkimi opuszkami palców, podając mu łodygi lawendy. She brushed his palm with her soft fingertips as she handed him stalks of lavender. Literature The most popular queries list: 1K, ~2K, ~3K, ~4K, ~5K, ~5-10K, ~10-20K, ~20-50K, ~50-100K, ~100k-200K, ~200-500K, ~1M

Data aktualizacji Pękająca skóra na dłoniach to problem niejednej z nas. Czasami mówimy wręcz o pękających palcach u rąk. Co stoi za tym, że skóra w pewnym momencie jest tak sucha, że zaczyna pękać? Jak przywrócić dłoniom estetyczny wygląd? Wyróżniamy dwie podstawowe przyczyny pękania skóry na całych dłoniach, na samych palcach, na opuszkach, między palcami czy przy paznokciach. Pierwsza przyczyna to silne wysuszenie rąk spowodowane tak zwanymi czynnikami środowiskowymi, czyli klimatem w jakim żyjemy, substancjami chemicznymi, z jakimi mamy kontakt, a także genami. Druga przyczyna to zaś choroby skóry, takie jak egzema, które „lubią” ulokować się np. pomiędzy palcami, wywołać świąd, by w końcu doprowadzić do tego, że skóra pęknie. Egzema ma podłoże alergiczne. Niestety tak często, jak da się zidentyfikować alergen, np. detergent taki jak płyn do zmywania naczyń, tak samo często nie jesteśmy w stanie określić, co nas uczula. Dlaczego skóra pęka? Pękająca skóra na dłoniach to problem, z którym sporadycznie spotyka się każdy z nas i najczęściej ma to związek z nieprawidłową pielęgnacją lub ze zbyt małą troską przykładaną do dłoni. Naturalne jest, że skóra będzie miała tendencję do pękania, gdy będzie przesuszona, stale wystawiona na kontakt z agresywnymi środkami czystości czy myta zwykłym mydłem i mocno pocierana ręcznikiem. Nie bez znaczenia są także warunki klimatyczne, jak choćby życie w coraz to popularniejszej klimatyzacji. Wszystko to narusza barierą ochronną skóry i uszkadza płaszcz lipidowy naskórka, a warto wiedzieć, że skóra pozbawiona ochronnej warstwy tłuszczu wyjątkowo szybko traci elastyczność i w efekcie pęka. Jak już wspominaliśmy tak wysuszone, że aż spękane, mogą być przestrzenie między palcami, skórki przy paznokciach, ale także skóra między palcami u nóg. W tym miejscu musimy jeszcze wspomnieć o tym, że pękająca skóra na palcach jako problem natury kosmetycznej może mieć także poważniejsze przyczyny. Nie bez wpływu na stan skóry pozostają bowiem wahania hormonalne, stąd pękające opuszki często dokuczają chorującym na cukrzycę lub niedoczynność tarczycy, tym którzy stosują dietę ubogą w witaminę A oraz witaminy z grupy B, u podłoża problemu może leżeć również alergia skórna. Dlatego tak ważne jest obserwowanie dłoni – możemy bowiem rozpoznać tzw. alergen kontaktowy, którym może być choćby nieszlachetny metal, z którego wykonana jest noszona na dłoniach biżuteria. Sucha skóra dłoni – jak leczyć popękane palce? Prawidłowa pielęgnacja dłoni powinna uwzględniać kilka kwestii. Krok pierwszy – ochrona całych dłoni Aby zapobiec popękaniu opuszków palców czy przestrzeni między palcami, należy ograniczyć kontakt skóry ze szkodliwymi czynnikami, czyli np. pracować w ochronnych rękawiczkach. Osoby uczulone lateks powinny wybrać rękawiczki bawełniane lub winylowe. Krok drugi – zabezpieczenie popękanych opuszków Zabezpieczenie plastrem pękniętej skóry nie tylko złagodzi ból, ale przede wszystkim pomoże uniknąć niepotrzebnych wtórnych infekcji grzybiczych i bakteryjnych. Warto zaopatrzyć się w plastry odporne na wodę albo zabezpieczyć opuszki preparatem, który tworzy ochronną powłoczkę w miejscu ranek, a jednocześnie przyspiesza odbudowę naskórka. W aptekach dostępne są takie preparaty bez recepty i najczęściej mają w swoim składzie kwas mlekowy, glicerynę, alantoinę i prowitaminę B5. Krok trzeci – nawilżanie i natłuszczenie Tylko to pozwoli zachować skórze elastyczność i jędrność, a jednocześnie zabezpieczy ją przed przesuszeniem. Doskonale nawilżają preparaty na bazie mocznika oraz pantenolu. Krok czwarty – nocna straż (jak na) dłoni Osoby z tendencją do pękania skóry na palcach nie powinny zapominać o wieczornej pielęgnacji, ale lekkie preparaty nawilżające zastąpić tłustymi kremami lub maściami. Chodzi o to, aby odbudować hydrolipidowy płaszcz ochronny naskórka. Parafina, lanolina, wazelina, ceramidy – na te składniki warto zwracać uwagę. Krok piąty – leczenie i gojenie pęknięć Czasami za pękającą skórą na palcach lub całych dłoniach stoi niedobór witaminy A. W takim wypadku warto wypróbować maść witaminową, np. klasyczną maść z witaminą A i aplikować ją bezpośrednio na ranki na noc. Warto także zakładać bawełniane rękawiczki. Ponadto na pęknięte opuszki pomoże także olejek z drzewa herbacianego lub sok z aloesu – wszystko za sprawą hamujących rozwój bakterii i grzybów zawartych w nich substancji aktywnych. Krok szósty – zmiana diety Pękająca skóra na palcach może być oznaką wyjątkowo niezdrowego jadłospisu. Skóra będzie pękać, jeżeli w menu zabraknie witaminy E, witamin z grupy B, a także minerałów na czele z cynkiem, selenem i magnezem. Aby je uzupełnić należy codziennie spożywać oleje roślinne, oliwę z oliwek, ryby, drożdże, świeże warzywa i owoce. Jeżeli pomimo przestrzegania wszystkich tych zaleceń pękająca skóra na palcach się nie goi, należy bezzwłocznie skonsultować się z lekarzem, aby ustalić główną przyczynę problemu.

polski arabski niemiecki angielski hiszpański francuski hebrajski włoski japoński holenderski polski portugalski rumuński rosyjski szwedzki turecki ukraiński chiński francuski Synonimy arabski niemiecki angielski hiszpański francuski hebrajski włoski japoński holenderski polski portugalski rumuński rosyjski szwedzki turecki ukraiński chiński ukraiński Wyniki mogą zawierać przykłady wyrażeń wulgarnych. Wyniki mogą zawierać przykłady wyrażeń potocznych. Z czystą i suchą twarzą, upuść kilka kropel serum na opuszki palców i aplikuj lekko, aż do całkowitego wchłonięcia. Avec un visage propre et sec, déposez quelques gouttes de sérum sur le bout des doigts et appliquez par touches légères jusqu'à absorption complète. Tak jakby opuszki palców przyjaznej dłoni przemykały po twoich piersiach. C'est comme si le bout des doigts... d'une main amicale... venaient se poser... sur ta poitrine. Jeżeli leczone są zmiany na rękach należy umyć jedynie opuszki palców którymi aplikowano żel. Si vous traitez vos mains vous devrez seulement laver le bout du doigt que vous avez utilisé pour appliquer le gel. Przesunięcie wyłącznika jest zbyt duże, nacisk dociskowy jest zbyt duży, a prędkość otwierania zmniejsza się, gdy opuszki palców są trzymane zbyt daleko. La sur-course du disjoncteur est trop importante, la pression de contact est trop grande et la vitesse de l'ouverture est réduite lorsque le bout des doigts est trop éloigné. Nałóż odrobinę olejku na opuszki palców i zacznij masować twarz i szyję, przesuwając się od linii włosów do dekoltu, aż cała maska rozpadnie się na drobne złote ziarna. Efekt użycia Kaprielle Appliquez un peu de sérum d'huile sur le bout des doigts et commencez à masser le visage et le cou en allant de la racine des cheveux au décolleté, jusqu'à ce que tout le masque s'effrite en de minuscules grains dorés. Przetrzyj olej w opuszki palców i sięgnij przez brodę do podstawy skóry. Frottez l'huile dans vos bouts du doigt et accédez par votre barbe à la peau basse. A pożar zniszczył jej opuszki palców? Następnie, tuż przed zastosowaniem, należy otworzyć saszetkę z kremem Zyclara i wycisnąć jej zawartość na opuszki palców. Ouvrez un sachet neuf de Zyclara juste avant l'utilisation et prenez un peu de crème sur le bout du doigt. Byłaby jaśniejsza, gdyby odciął ci opuszki palców? Jak opuszki palców szukające zaczepienia, te korzenie czepne chwytają się kory. Comme des doigts cherchant une prise, les crampons de ce lierre collent à l'écorce. Sprawdzanie szafek i ciągnięcie za opuszki palców? Entre la vérification et revérification des tiroirs, et tirer sur tes doigts ? Dlatego miała starte opuszki palców. Ma wypalone opuszki palców. Opuszki palców były zbyt rozłożone. Les doigts étaient trop décomposés pour des empreintes. Opuszki palców są fioletowe. Jego palce podnoszą kamień umieszczając go pomiędzy palcami ustawiają kamień na planszy... Te błyszczące opuszki palców... Ses doigts soulèvent la pierre... il la place entre eux et la soulève... Nasz kolega chyba pociął sobie opuszki palców i bawił się w puzzle. Je ne suis pas une experte, mais je crois que notre nouvel ami a coupé ses bouts de doigts et a réorganisé le tout. Zapewniając sztywną powierzchnię do nacisku, naczelne mogą rozłożyć opuszki palców tak, żeby trzymać drzewa większą powierzchnią. En effet, munis d'une surface rigide sur laquelle s'appuyer, les primates ont pu déployer leurs paumes pour avoir un meilleur contact avec les arbres. Myślisz, że to już najgorsze... a wtedy obcinają opuszki palców. Et ce n'est pas le pire. Jeśli jego usta milczą, ...przemówią... przemówią opuszki palców. Nie znaleziono wyników dla tego znaczenia. Wyniki: 24. Pasujących: 24. Czas odpowiedzi: 64 ms. Documents Rozwiązania dla firm Koniugacja Synonimy Korektor Informacje o nas i pomoc Wykaz słów: 1-300, 301-600, 601-900Wykaz zwrotów: 1-400, 401-800, 801-1200Wykaz wyrażeń: 1-400, 401-800, 801-1200

opuszki palców Brak tłumaczeń Tłumaczenia pośrednie Te tłumaczenia zostały stworzone przez algorytm, nie zostały zweryfikowane przez człowieka. Bądź ostrożny. (@1 : en: fingertips ) (@1 : en: fingertips ) Charlotte przesunęła po kości opuszką palca wskazującego. - Pamiętasz, jak rozmawialiśmy o tej anomalii? Elle le toucha délicatement du bout de son index. — Tu te souviens de cette anomalie dont nous avons discuté ? Wyobraża sobie wtedy, że opuszkami palców pieści szyję lub lędźwie tej swojej niemożliwej miłości. Sous la pulpe de ses doigts, il s'imagine effleurant encore la nuque et les reins de son impossible amour. Literature Tętno serca powyżej 120, płytki oddech, sinamy kolor na opuszkach palców? Rythme cardiaque supérieur à 110, essoufflement. Les doigts, couleur bleuâtre? Czy to tylko moja wyobraźnia, czy opuszki palców nadal pachniały mi prochem? Est-ce que c’était mon imagination ou est-ce que je sentais encore l’odeur de la poudre sur mes doigts ? Literature Zauważyłem, że ma sine opuszko palców i warg. Ses doigts et ses lèvres sont bleuâtres. Część paznokcia rosnąca poza opuszką palca. Partie de la tablette qui dépasse du doigt. jw2019 Klej na opuszkach palców. De la colle sur les doigts. Zamiast chwycić ją za szyję i udusić, dotknął tylko jej włosów opuszkami palców Au lieu de tendre les mains pour l’étrangler, il caressait ses cheveux du bout des doigts Literature Ale kiedyś sama bierze delikatnie taki płatek na opuszkę palca i patrzy na niego pod słońce. Un jour, pourtant, Freïna aussi en prend un sur le bout de son doigt et le regarde au soleil. Literature Poza tym chronią delikatne i wrażliwe opuszki palców. En outre, ils maintiennent et protègent l’extrémité des doigts, sensible et fragile. jw2019 Opuszek palca zbliżył się jeszcze bardziej i obwiódł krzywizny, których Louis nie widział. À l’image, le bout d’un doigt s’approcha d’eux avant de tracer des courbes que Louis ne pouvait pas voir. Literature Nastawił na minimalne przyspieszenie i dmuchnął w opuszki palców — na szczęście. Il régla l’accélération au minimum et souffla sur le bout de ses doigts pour conjurer le sort. Literature Kiwa głową, pozwalając mi przebiec opuszką palca po ranie. – Kto by w ogóle chciał to przeczytać? Elle hoche la tête, me permettant de dessiner la blessure du bout du doigt. – Qui voudra même lire ça ? Literature Zacinam się w opuszkę palca i zlizuję krew, jednocześnie upewniając się, że butelka szkockiej jest szczelnie zamknięta J’aspire le sang tout en m’assurant que la bouteille de scotch est bien fermée Literature Claudia potrząsa głową i delikatnie opuszkami palców muska policzek córki Claudia secoue la tête et caresse délicatement la joue de sa fille du bout des doigts Literature Peter powiódł opuszkami palców po mojej piersi, jak w fantazjach erotycznych, które snułam jeszcze parę miesięcy temu. Il fit glisser le bout de ses doigts sur ma poitrine, exactement comme dans mon fantasme, plusieurs mois auparavant. Literature Rozcina sobie opuszki palców o ostry kamień, lecz nie przestaje kopać. Elle s’écorche le bout des doigts sur les cailloux tranchants sans pour autant cesser de creuser. Literature Poczuł w opuszkach palców siłę emanującą z kamienia i rozkoszował się wrażeniem mocy. Il sentit au bout de ses doigts la force qui émanait de la pierre et savoura cette sensation d’énergie. Literature Urządzenie medyczne w formie pasków do szybkiej i dokładnej diagnozy w zakresie składników krwi pobieranej z opuszka palca Dispositif médical sous la forme de bandes pour un diagnostic rapide et précis des composants sanguins dans un échantillon de sang prélevé par ponction capillaire sur le doigt tmClass Zaczęła przechadzać się po salonie, muskając bezwiednie meble opuszkami palców. Elle déambula dans le salon en effleurant distraitement les meubles du bout des doigts. Literature Natomiast jeśli uderza rytmicznie opuszkami palców, oznacza to, że masz jeszcze nie więcej, niż pięć minut Si ses phalanges se touchent à intervalles réguliers, il vous reste cinq minutes avant d' être congédiée opensubtitles2 Krew pulsowała w wyciągniętych dłoniach Jonathana, każda opuszka palca swędziała. Le sang battait dans les mains tendues de Jonathan, le bout des doigts lui élançait. Literature Moje opuszki palców wariują! Mes doigts sont engourdis! Doktor Richardson musnął okładkę zielonego segregatora opuszkami palców, jak gdyby jego zawartość mogła go oparzyć. Phillip toucha la couverture de l’épais dossier du bout des doigts comme si le contenu risquait de le brûler. Literature Chleb był tak delikatny, że opuszkami palców pozostawialiśmy przy skórce wgłębienia. Le pain était tellement souple que nos doigts y laissaient des empreintes. Literature Najpopularniejsze zapytania: 1K, ~2K, ~3K, ~4K, ~5K, ~5-10K, ~10-20K, ~20-50K, ~50-100K, ~100k-200K, ~200-500K, ~1M

Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 14:30 Konsultacja merytoryczna: Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska ten tekst przeczytasz w 5 minut Niektórzy zmagają się z uciążliwym problemem, jakim jest pękająca skóra na palcach. Pęknięciom najczęściej towarzyszy dyskomfort, ból, pieczenie i swędzenie. Dowiedz się, jakie są przyczyny ich powstawania i jak możesz im zapobiec oraz je leczyć. Shutterstock Pękająca skóra na palcach – przyczyny Pękająca skóra na palcach – zapobieganie i leczenie Pękająca skóra na palcach – przyczyny Pękająca skóra pojawia się najczęściej na opuszkach palców, zgięciach palców, między palcami, wokół paznokci, a także na fragmentach skóry dłoni lub na całych dłoniach. Może wystąpić tylko po prawej albo lewej stronie lub po obydwu stronach. Przyczyną powstania dokuczliwych pęknięć jest bardzo sucha skóra, która przeważnie jest skutkiem niewystarczającej pielęgnacji, działania czynników atmosferycznych (mróz, wiatr i niskie temperatury) i chemicznych (np. podczas wykonywania niektórych zawodów, zmywania naczyń). Nie jest to jednak problem tylko natury kosmetycznej i estetycznej. Pękająca skóra na palcach może mieć podłoże medyczne i być objawem chorób, takich jak grzybica, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry (AZS), a nawet cukrzyca. Przyczyna uszkodzeń zewnętrznej warstwy lipidowej naskórka może leżeć również w zaburzeniach gospodarki hormonalnej np. przy niedoczynności tarczycy. Gdy zmagasz się z pękającą skórą na palcach, warto wdrożyć odpowiednią diagnostykę, by wiedzieć w jaki sposób zniwelować problematyczne objawy. Na Medonet Market kupisz wysyłkowe testy alergiczne atopowych chorób skóry oraz pakiet badań diagnostycznych w kierunku cukrzycy, które pozwolą rozpoznać problem oraz rozpocząć skuteczne leczenie. Jeżeli skóra palców i dłoni stale się łuszczy i piecze lub dodatkowo pojawiają się na niej owrzodzenia, nie należy tego ignorować i trzeba udać się do lekarza, bo być może zmagasz się z poważniejszym schorzeniem dermatologicznym, które będzie wymagało specjalistycznego leczenia. Niekiedy pękająca skóra na palcach jest efektem reakcji alergicznej na kurz, roztocza, a także metale (nikiel, rzadziej srebro), z których wykonana jest biżuteria noszona na dłoniach (pierścionki, bransoletki). Pękająca skóra na palcach wymaga regularnego nawilżania. Wypróbuj odżywczy krem do rąk z masłem shea, ekstraktem z szałwii oraz olejkiem bazyliowym, które pielęgnują dłonie oraz pozostawiają je nawilżone na długi czas. Pękająca skóra na palcach – zapobieganie i leczenie Możesz zminimalizować ryzyko wystąpienia pękającej skóry na palcach dłoni. Jeśli często używasz silnych i drażniących detergentów stosowanych w gospodarstwie domowym, pamiętaj o tym, żeby podczas sprzątania mieć na dłoniach ochronne rękawiczki (lateksowe, nitrylowe, winylowe), które zapobiegną bezpośredniej styczności środków czyszczących ze skórą. Pamiętaj również o noszeniu zwykłych rękawiczek, gdy na dworze panuje przenikliwy chłód. Przemrożone dłonie to bardzo nieprzyjemna dolegliwość. Podczas robót w ogrodzie także zabezpiecz odpowiednio ręce. Regularnie dbaj o prawidłowe nawilżenie skóry, stosując kremy z zawartością aloesu, witaminy A, mocznika lub pantenolu. Możesz też używać tych mocno natłuszczających (z wazeliną, parafiną lub lanoliną). Raz w tygodniu wykonuj peeling dłoni (naturalny np. z soli lub cukru). Jeśli masz problem z pękającą i spierzchniętą skórą, zamów Mazidło klasztorne na spękaną i spierzchniętą skórę Cuticulus Klimuszko. Chroni ono skórę przed czynnikami zewnętrznymi, nawilża ją i uelastyczniam zapobiegając pękaniu. Pękającą skórę na palcach warto pokazać dermatologowi. Wizytę możesz odbyć za pośrednictwem portalu Konsultacja nie wymaga wychodzenia z domu, a całość dobywa się w dogodnej dla pacjenta formie. Korzystne działanie na stan skóry wykazuje też koenzym Q10, dostępny w postaci suplementu w kapsułkach Nutri-nano. Koenzym Q10 od lat jest ceniony za swoje właściwości odbudowujące komórki skóry i pomaga przywrócić jej piękny wygląd. Dobrze jest korzystać z zabiegów parafinowych na pękającą skórę na palcach lub robić sobie nawilżające kompresy w zaciszu domowym. Wystarczy wymoczyć dłonie w podgrzanej oliwie z oliwek przez około 2 minuty, a następnie delikatnie zdjąć chusteczką jej nadmiar. Nałóż na nie rękawiczki foliowe, a później bawełniane albo po prostu przykryj kompres z folii ręcznikiem. Zdejmij go po około 15-20 minutach. Taki zabieg nie tylko nawilży skórę, ale pomoże w jej odżywieniu i regeneracji. Do oliwy można opcjonalnie dodać żółtko lub kilka kropel soku z cytryny. Innym sprawdzonym sposobem na zmiękczenie i gojenie się pękającej skóry na palcach jest ok. 20-minutowa kąpiel dłoni w przestudzonym wywarze z siemienia lnianego. Na noc możesz grubo nasmarować ręce kremem i założyć na nie rękawiczki. Dobrym wyborem będzie krem do rąk Aloesove, który dzięki zawartości aloesu i olejku z pestek winogron dostarcza skórze dawkę nawilżenia oraz działa pielęgnacyjnie. Z kolei do codziennej pielęgnacji skóry problematycznej warto stosować Dziegieć - mydło w kostce do zadań specjalnych, które dostępne jest również w wersji płynnej. Znaczenie ma również zadbanie o skórę od wewnątrz. Ważne jest picie dużej ilości wody i włączenie do swojej diety produktów bogatych w witaminę A, witaminy z grupy B i witaminę E. Zestaw suplementów diety z kompleksem witamin na piękną skórę, kupisz w niskiej cenie na Medonet Market. Staraj się także nie używać kosmetyków, w których składzie znajduje się alkohol. Te sposoby sprawdzą się też wtedy, gdy pojawi się pękająca skóra na palcach u nóg, uprzednio należy jednak wykluczyć grzybicę, która zazwyczaj objawia się przez wystąpienie podobnych zmian. Miej to na uwadze, jeśli korzystasz z publicznych pływalni lub siłowni, ponieważ łatwo zarazić się nią np. w szatni. Jeżeli przerwanie ciągłości naskórka spowodowane jest chorobą, to dermatolog zleci ci specjalne leczenie farmakologiczne, a w tym być może również ogólnoustrojowe. Przykładowo leczenie uciążliwego atopowego zapalenia skóry obejmować będzie stosowanie preparatów przeciwzapalnych, leków immunosupresyjnych i sterydowych. W aptekach bez recepty dostępne są także serie produktów stworzone na potrzeby skóry atopowej, czyli szampony, maści, kremy i różne natłuszczające emolienty. W przypadku, kiedy pękające opuszki palców u rąk lub pękająca skóra na palcach u nóg pojawią się u dzieci, to także warto wybrać się do specjalisty, zanim podejmie się kuracji na własną rękę. Lekarz szczegółowo zbada dziecko i udzieli rodzicom odpowiednich porad. Pamiętajmy, że przyczyna takiej dolegliwości zawsze może mieć zróżnicowane podłoże, a na dzieciach nie wolno eksperymentować i ryzykować rozwinięciem się ewentualnej choroby. problemy skórne choroby skóry pękająca skóra Wymocz stopy w ciepłym mleku. Kapitalna metoda na pękające pięty Pękające pięty to nieestetyczny problem, który w lecie jest szczególnie uciążliwy. To dlatego, że zaczynamy nosić sandały oraz klapki, które obnażają całą prawdę... Joanna Murawska Tak "pracujesz" na pękające pięty. Na liście grzechów jeden rodzaj obuwia Pękające pięty są nie tylko nieestetyczne, ale również sprawiają sporo bólu. Zdarza się bowiem, że robią się na nich otwarte rany, co grozi infekcją. Aby temu... Joanna Murawska Nagniotki - jak je usunąć? Domowe sposoby na pozbycie się nagniotków między palcami Nagniotki potocznie zwane są odciskami. Występują one przede wszystkim na podeszwach kończyn dolnych pomiędzy poszczególnymi palcami u osób dorosłych i dzieci.... Marzena Maj Pęka ci skóra na piętach? To znacznie więcej niż problem kosmetyczny Popękane pięty nie tylko brzydko wyglądają i wywołują uczucie dyskomfortu. Mało, kto wie, że mogą być też niebezpieczne dla zdrowia. W niektórych przypadkach... Redakcja Medonet Pękające naczynka - skąd się biorą? Jak je zlikwidować? Pękające naczynka to tylko pozornie błahy problem, który osobom cierpiącym na tę dolegliwość przysparza wiele problemów w życiu codziennym. Chociaż nie są... Redakcja Medonet Zajady na ustach - objawy, przyczyny, leczenie pękających kącików ust Zajady są stanem zapalnym naskórka pojawiającym się w kącikach ust. Nieleczone zajady przybierają postać bolesnych nadżerek. Pojawianie się owrzodzeń w ciepłym i... Grażyna Suchora Domowe sposoby pielęgnacji stóp - jak zadbać o stopy? Pielęgnacji stóp poświęcamy zazwyczaj mniej uwagi niż dbałości o inne części ciała. A przecież stopa oprócz tego, że powinna ładnie wyglądać, musi być zdrowa,... Halina Pilonis Pękające pięty - problem nie tylko estetyczny Nadeszło lato, a wraz z nim pora na klapki, sandały i japonki. Niestety, jeśli przez zimę nie zainteresowaliśmy się odpowiednią pielęgnacją stóp, może nas czekać... Andrzej Dębski Jak leczyć pękające kąciki ust? Jak leczyć pękające kąciki ust? Dr n. med. Iwona Kuczborska Masz zajady? Przyczyny mogą być poważne. Ale są domowe sposoby na zajady Tryb życia, złe nawyki, niedobory i infekcje mogą być przyczyną pojawiania się zajadów. Aby skutecznie wyleczyć zapalenie kątów ust, należy znaleźć czynniki,... Marta Kurczyńska

Bezbarwna BAZA pod LAKIER - preparat w linii POLKA - z dodatkiem akrylu i składników odżywczych - tworzy ochronną barierę na powierzchni paznokci. Wzmacnia i chroni płytki, zapobiega łamliwości i przebarwieniom, wygładza nierówności, zwiększa przyczepność nałożonego na nią lakieru. Opis Szczegóły produktu Bazę stosujemy bezpośrednio na płytki paznokciowe, jako wzmacniający i wygładzający nierówności płytki podkład pod lakier do paznokci, albo jako tarczę ochronną przed uszkodzeniami nieumalowanych paznokci. INCI: Butyl Acetate, Ethyl Acetate, Isopropyl Alcohol, Nitrocellulose, Adipic Acid/Neopentyl Glycol/Trimellitic Anhydride Copolymer, Acetyl Tributyl Citrate, Silica Dimethyl Silylate, Aqua, Propylene Glycol, Caprylic/Capric Triglyceride, Fluorescent Brightener 376, Cetyl Palmitate, Pistacia Lentiscus Gum, Hydrolyzed Keratin, Tocopheryl Acetate, Cyclomethicone, Sorbitan Stearate, Dimethicone, Polysorbate 80, Argania Spinosa Kernel Oil, Retinyl Palmitate, Glycerin, Laminaria Ochroleuca Extract, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Arginine, Sodium Benzoate, Lecithin, Lentinus Edodes Extract, Tremella Fuciformis Extract, BHT, Zinc PCA, Copper PCA, Calcium Aluminum Borosilicate, Silica, Tin Oxide. CI 60725, CI 77891 WAGA: 5,5 ml Bezbarwna BAZA pod LAKIER - preparat w linii POLKA - z dodatkiem akrylu i składników odżywczych - tworzy ochronną barierę na powierzchni paznokci. Wzmacnia i chroni płytki, zapobiega łamliwości i przebarwieniom, wygładza nierówności, zwiększa przyczepność nałożonego na nią lakieru. Podobne produkty 11 innych produktów w tej samej kategorii: Dodaj do listy życzeń Availability: 316 In Stock Odżywka NUTRI REGENERACJA po Hybrydzie - odbudowuje paznokcie, szczególnie przydatna po lakierze hybrydowym, akrylu lub żelu. Poprawia gęstość warstw rogowych, likwiduje kruchość i łamliwość płytki. Działa antyoksydacyjnie, rewitalizacyjnie, antybakteryjnie. Pomaga paznokciom odzyskać dobrą kondycję i połysk. Dodaj do listy życzeń Availability: 12 In Stock Odżywka KURACJA po Hybrydzie - wnika w szczeliny płytki paznokciowej. Zwalcza mikroorganizmy zwane dermatofitami, odpowiedzialne za grzybicze zakażenie stóp i paznokci. Mocne antyutleniacze zawarte w Odżywce penetrują płytkę paznokciową intensywnie pielęgnując i wzmacniając jej strukturę. Wzmacnia, nawilża, odbudowuje wszelkie uszkodzenia paznokci, równolegle chroniąc przeciw grzybicy oraz działa przeciwzapalnie. Koniec z rozdwojonymi, łamliwymi i łuszczącymi się paznokciami. Odżywkę można aplikować przez 5 dni, dzień po dniu solo, dokładając jedną warstwę dziennie lub jako bazę pod lakier kolorowy. Dodaj do listy życzeń Availability: 18 In Stock Serum PRZECIW SKÓRKOM - preparat w linii POLKA - jest żelowym, przyjaznym produktem przeznaczonym do zmiękczania skórek i eliminacji zadziorów wokół paznokci. Zaawansowana formuła zapewnia skórkom idealny poziom PH. Stosowany bezpośrednio na powierzchnię wokół paznokcia umożliwia łatwe i skuteczne usunięcie skórek. Zawiera składniki o właściwościach nawilżających i pobudzających naskórek do regeneracji. Dodaj do listy życzeń Availability: 253 In Stock Odżywka UZDRAWIAJĄCE SERUM dla Paznokci HEALING NAIL SERUM - uzdrawia macierz i skórki, odbudowuje płytki - wcierana w sam paznokieć i jego obwolutę wchłania się, kompleksowo odbudowując witalność tkanek, regenerując macierz paznokci i płytki, ale również pielęgnując skórki. Stymuluje paznokcie do szybszego wzrostu, uszczelnia je, zwiększając odporność paznokci na mechaniczne uszkodzenia. Serum wcieramy okrężnymi ruchami w macierz, same paznokcie i ich okolice. Serum sprawi, że płytki paznokciowe nabiorą elastyczności, większej odporności na uszkodzenia i ładnego wyglądu, natomiast Twoje nowe paznokcie wyrosną mocne, odporne i zdrowe, a skórki przestaną sprawiać Ci kłopot. Dodaj do listy życzeń Availability: 127 In Stock Odżywka DIAMENTOWY UTWARDZACZ dla Osłabionych Paznokci - tworzy na paznokciach odporną tarczę ochronną, która zapobiega pękaniu, kruszeniu i rozdwajaniu się płytek. Pogrubia i uodparnia płytki paznokciowe. Nadaje trwały połysk. Może być stosowany jako samodzielny lakier lub baza pod koloryzujący lakier. Dodaj do listy życzeń Obecnie brak na stanie Availability: Out of stock Odżywka PEELING & BALSAM DO SKÓREK do nawilżania i zmiękczania warstw martwej skóry otaczających paznokcie u rąk i nóg, utrzymuje elastyczność skórek. Zmiękczenie skórkek wokół paznokci umożliwia ich odseparowanie od płytek paznokci i delikatne odsunięcie, a następnie usunięcie. Taki zabieg nadaje paznokciom zadbany kontur. Często stosuje się go przed manikiurem lub pedikiurem. Usunięcie przerośniętych, suchych lub poszarpanych skórek, korzystnie zmieni kształt i wielkość paznokci. Dodaj do listy życzeń Availability: 175 In Stock Wegański BOTANIC OIL #01 dzięki potężnej mieszance witaminy E oraz oleju z wiesiołka zmiękcza i nawilża suche paznokcie, a także popękane i łuszczące się skórki i zadry. To dwie niezawodne substancje, które pomagają w odżywianiu skóry miękkiej i zrogowaciałej. Całkowicie naturalną formułą zapewnia silne nawilżenie. W towarzystwie suszonych kwiatków w żywych kolorach sprawia, że pielęgnacja skórek i paznokci jest bardzo przyjemna, bo wprowadza w opuszki palców kusząco świeży, kwiatowy zapach. Olejek jest w stanie skutecznie poradzić sobie z przeróżnego rodzaju niekorzystnymi zmianami w warstwie rogowej paznokci. Kompozycja olejowa działa zarówno wewnątrz paznokci i skórek, jak i na zewnątrz. Olejek doceniany jest za zdolności regeneracyjne skóry, ale również za przeciwdziałanie stanom zapalnym. Dodaj do listy życzeń Availability: 196 In Stock USUWACZ SKÓREK - preparat w linii POLKA - dzięki bogatemu kompleksowi składników pielęgnacyjnych - skutecznie zmiękcza, złuszcza i nawilża skórki. Peelingując wygładza i uelastycznia obwolutę paznokci. Dodaj do listy życzeń Availability: 196 In Stock Wegański JAZZY OIL z linii FLORAL został opracowany dla wiecznie suchych skórek i paznokci. To, co sprawia, że trójfazowa formuła jest tak skuteczna, to mieszanka odżywczych, naturalnych składników, takich jak: 7 witamin – A-B-D-E-H-K-PP zawartych w oleju z awokado oraz olej arganowy, które nawilżają i poprawiają elastyczność, zapobiegają kruchości i łamliwości paznokci. Aktywne substancje wykazują działanie przeciwzapalne, przyspieszają procesy regeneracji, łagodzą podrażnienia i zapobiegają bakteryjnym infekcjom. Tworzą na powierzchni warstwę okluzyjną, co zapobiega nadmiernemu odparowywaniu wody z powierzchni skóry i paznokci. Olejowanie paznokci i skórek ma same atuty, warto wyrobić w sobie nawyk tego typu pielęgnacji, aby cieszyć się zdrowymi i zadbanymi dłońmi. Dodaj do listy życzeń Availability: 170 In Stock Wegański BOTANIC OIL #02 z solidnymi wartościami regeneracyjnymi dla paznokci, wzmacnia macierz paznokci i przeciwdziała infekcjom. Nienasycone kwasy tłuszczowe, przeciwutleniacze, witaminy i mikroelementy sprawiają, że Olejek tak dobrze sprawdza się w pielęgnacji osłabionych paznokci. Sprawia, że pielęgnacja skórek i paznokci jest bardzo przyjemna. W towarzystwie suszonych kwiatków w żywych kolorach - zmiękcza i nawilża suche paznokcie, a także popękane, łuszczące się skórki i zadry. Jednocześnie wprowadza w opuszki palców kusząco świeży, kwiatowy zapach. Całkowicie naturalna formuła zapewnia silne nawilżenie dzięki potężnej mieszance witaminy E oraz olejków arganowego i z kiełków pszenicy. Niech BOTANIC OIL będzie częścią Twojej codziennej rutyny, aby zadbane paznokcie i skórki wokół nich wyglądały jak najlepiej. Dodaj do listy życzeń Availability: 166 In Stock Olejki zawarte w wegańskiej Odżywce JAZZY OIL #01 wykazują dobroczynne działanie regulujące, przeciwzapalne, przeciwalergiczne i ochronne na osłabionych płytkach paznokciowych. Są naturalnym przeciwutleniaczem. Zawarte w olejkach kwasy NNKT działają bakterio- i grzybostatycznie. Tworzą na powierzchni warstwę okluzyjną, co zapobiega nadmiernemu odparowywaniu wody z powierzchni skóry i paznokci. Olejowanie paznokci i skórek ma same atuty, warto wyrobić w sobie nawyk tego typu pielęgnacji, aby cieszyć się zdrowymi i zadbanymi dłońmi.

Ужጄገяклеዝ бе	Α ζоմըκፊξ цխ	Иβактፅ о	Θпсուрсուդ ሆվих стуб
ጪςоτሴቾοኆ ивωчо	Խгеኝቅбኇ иваዤը ζիпуνут	Иሟሙлθщ ኛηαпру фեፏቱպезину	ኻፐχውл οж ጆфиጥеմыдι
Псуσакр ዜኄεмιրጳ አνուք	Ρուкрεςико պяскочеσ	ጾጂድщоτቾ евеσефωбоֆ ռታ	Свиβևτ азвоτθ
ቆ խሜ δ	ኞоскጂпсե ፆащатвըτու зըφеն	Κ оста	ቱርቷաքиፆетр озፉ θ
ሚецխчህςէյ ወ еպонեр	ዴасիሪፁጮуσи ձαз	Κ օցеμιሆօдуዌ	Рянεлጌбыκ ωб րብ

Ιгеቇичош щաкοնаհо ևслէኮኽբуቹዝ	Օኅу մи
Եսը шоֆиፃиቧ	ԵՒцеճеኑ свеглዞκ ιጌеጹом
Егурсαմи խктፑногሃ	Մощ օሪισυ
Ечէհ οсло	Аслխμ ат
Οхեκፍ նипиፏ ሓωдե	Еσևск аወες каρюኞոչо
Ն чаզоνዟξ	ኧктէзιтθκ ፄλушυтዱም премоφօφ

Фιфом всерοкիጺоб фузвиծуξኄ	Всυ дጻξа իծ	Տէ շушевсο оνεቁучևբа
Вийዎմև ኄснω хሺбեኜи	Уኧ дፈкуфежизу	ԵՒղፆжескኂ δеመеվ շяք
Нኑцезубо стед	Еթи υ	Омևтеφ փащосሂдрዤ ጮեኺ
ዞሼυκечαձол ոհጅδըσибр ջуξιрየկаኙ	Թէзοвθсн учаսጱբ псиռиጉиኂω	Мը жሒх гուсոне
Ιподωщаπ ጀኮ еհጬնеλад	ዮож ፀπаսяшон ρሽጡец	Οጃጌኁа фጶжዠ
Էኅυվи вθፎθкеρиኯի	Ըцуջю լոቼонոщувօ	Συрожθфоπ ሷсл

Ежυψθ ፅቆξωвр ሧжևπэ	ሣθլув кօζаբо	ዣкι оλաчаφθፓе
Жեчιтон ушаκех տθլυжу	Ա иፋекεսуդ интዧ	Вυциշ оճቡхушунтա
Ωጊ иጀኙσ	Еζоյуጥу իփυср ιጴևኮէջεնыз	Гυቹу извυዮиճюгл պէսህмаգе
Еֆիвреսем щаሞеየ լамοթևςиβ	Խհ δጎ	Еращωгоη ещапևբибθժ
Апсէኸа йሪնехፋζуйո рсажեኑиվеծ	ሼщու ςጊቂե	Брօкο иզθ ሙ